4. Juli 2023
Die erste Anlaufstelle bei gesundheitlichen Beschwerden sollte immer zunächst der Hausarzt sein. Dieser übernimmt im Gesundheitswesen eine zentrale Lotsenfunktion und überweist bei Bedarf an Fachärzte oder an andere Fachstellen.
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4. Juli 2023
Der Vereinsnavigator ist ein Angebot für die Gruppen und Vereine sowie die Bewohnerinnen und Bewohner im Landkreis Hameln-Pyrmont.
4. Juli 2023
Zum Thema Sport und Bewegung gibt es unzählige Mythen, die bspw. durch die sozialen Medien kursieren. Wir möchten einige davon aufgreifen und etwas näher beleuchten.
4. Juli 2023
Viele Menschen bewegen sich im Alltag zu wenig. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) erfüllen viele Erwachsene und auch Kinder nicht die empfohlene Mindestaktivitätszeit. Bewegungsmangel kann zu langfristigen Folgeerkrankungen führen.
4. Juli 2023
Psychische Störungen treten häufiger auf als man denkt und ihre Bandbreite ist groß. Doch an wen können sich Betroffene wenden, wenn sie Hilfe bei psychischen Problemen benötigen bzw. wo können sich Angehörige Rat einholen, wenn sie sich Sorgen um eine ihnen nahestehende Person machen?
4. Juli 2023
Immer mehr Menschen verbringen ihre Zeit in den sozialen Medien. Immer "UptoDate"- sein, sich mit anderen zu vernetzen sind die Stärken der sozialen Medien. Doch welche Auswirkungen haben diese auf unsere psychische Gesundheit?
4. Juli 2023
Unser Alltagsstress ist vielfältig: Steigende Leistungsanforderungen in Beruf und Freizeit, Zeitdruck, Beziehungskonflikte, wachsende Informationsflut und die Beschleunigung des täglichen Lebens sind nur einige zu nennende Stressfaktoren, die ständig auf uns einprasseln.
4. Juli 2023
Superfoods wie Açai, Matcha, Quinoa oder Goji sind in aller Munde. Diese Lebensmittel sind seit Jahren sehr beliebt, weil sie besonders viele Vitamine, Mineralstoffe und/oder sekundäre Pflanzenstoffe wie Antioxidantien enthalten und somit besonders gesund sein sollen.
4. Juli 2023
Unser Darm ist unser größtes immunologisches Organ. Mit einer Gesamtlänge von bis zu acht Metern und einer Oberfläche von 300 bis 400 Quadratmetern zählt der Darm zu den größten Organen in unserem Körper.